Przejdź do głównej zawartości

Oferta

Marzysz o tym, żeby schudnąć i poczuć się wspaniale? 

Nasz dietetyk zapewni skuteczne odchudzanie!
Nauczymy Cię jak skomponować zdrową dietę. Poradnia dietetyczna Metamorfoza proponuje najnowocześniejsze rozwiązania dietetyczne.

Swoją ofertę kierujemy do osób, które są zmotywowane do zmiany swoich nawyków żywieniowych i otwarte na przemianę. Dzięki zmianom w diecie, odkryjesz nowe smaki i poczujesz się lepiej!

JAK TO DZIAŁA ?

Konsultacje dietetyczne:


1. Spotkaj się z dietetykiem.

Indywidualna konsultacja, w czasie której możesz zadawać pytania dietetykowi, sprawdzimy Twój skład ciała i omówimy szczegółowo Twój sposób żywienia.

2. Odbierz dietę.

Dieta jest opracowana specjalnie dla Ciebie, nie korzystamy z żadnych szablonów czy gotowych jadłospisów. Będzie ona uwzględniała Twoje preferencje smakowe oraz produkty, które możesz bez problemu kupić o danej porze roku.

3. Przyjdź do nas ponownie, aby sprawdzić postępy w stosowaniu diety i ocenić zachodzące zmiany.

Regularne spotkania pozwalają na najlepsze efekty diety. Pozwalają na kontrolę, ale także dają dużo motywacji do zmian w diecie. Dietetyk wysyła do Ciebie także maile i smsy z dodatkowymi informacjami.


Dieta przez internet:

1. Zgłoś się do nas i wypełnij ankietę, na podstawie której sprawdzimy czy prawidłowo się odżywiasz.

Na podstawie pytań opracowanych przez specjalistów dowiesz się, jakie błędy popełniasz w swoim odżywianiu i co należy zmienić, aby poprawić swój stan zdrowia i wygląd.

2. Dostajesz dietę prosto do domu.

Dieta jest opracowana specjalnie dla Ciebie, nie korzystamy z żadnych szablonów czy gotowych jadłospisów. Będzie ona uwzględniała Twoje preferencje smakowe oraz produkty, które możesz bez problemu kupić o danej porze roku.

3. Opieka dietetyczna.

Przez okres stosowania diety masz telefoniczny i internetowy kontakt z dietetykiem.

 
Dla klientów indywidualnych


1. Porady żywieniowe i konsultacje dla: dzieci i młodzieży, osób dorosłych, kobiet w ciąży i karmiących, osób chorych, osób o zwiększonej aktywności fizycznej.

Pomagamy w:
• nadwadze i otyłości
• wychudzeniu
• chorobach nowotworowych
• schorzeniach układu pokarmowego
• alergiach i nietolerancjach pokarmowych
• chorobach układu krążenia
• nadciśnieniu tętniczym
• cukrzycy
• chorobach nerek
• celiakii
• niedoborach pokarmowych
• hiperlipidemii
• chorobach wieku dziecięcego
• i innych …

Poza tym proponujemy także:
• dietę wegetariańską
• dietę przed ślubem
• dietę biurową
• dietę o niskim indeksie glikemicznym

2. Analiza składu ciała

Dzięki analizatorowi składu ciała możemy określić zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie, zawartość tkanki mięśniowej i stopień nawodnienia organizmu, a także tempo przemiany materii.

Dla firm

Współpracujemy także z firmami oferując:

• pisanie artykułów dla prasy, mediów,
• konsultacje dietetyka w telewizji i radiu,
• opracowywanie etykiet produktów spożywczych
• opiniowanie produktów spożywczych,
• prowadzenie wykładów oraz zajęć edukacyjnych dla szkół, przedszkoli i firm pragnących poszerzyć swoją wiedzę z zakresu zdrowego odżywiania.

Popularne posty z tego bloga

Cherimoya (cukrowe jabłko) - 10 zalet jedzenia

Cherimoya to owoc bardzo mało znany w Polsce, ale coraz łatwiej znaleźć go na sklepowych półkach. Jest owocem bardzo nietrwałym, szybko dojrzewa i przejrzewa co sprawia, że bardzo źle znosi długi transport z odległych miejsc, dlatego w europejskich sklepach można znaleźć Cherimoya importowaną z Hiszpanii.  Cherimoya to tropikalny wiecznie zielony krzew uprawiany w Ameryce Północnej oraz Południowej. Owoce tej rośliny mają bardzo charakterystyczny smak, dlatego warto jeść je samodzielnie, nie dodając do placuszków, deserów czy sałatek. Jest bardzo soczysty i ma miękką konsystencję, przypominającą banana czuy lody. Jest pyszny - niektórzy jego smak porównują do bitej śmietany! Cherimoya ma bardzo ciekawe właściwości odżywcze. Owoc jest bardzo bogaty w witaminę C, dlatego warto po niego sięgać jesienią i zimną. Zwalcza infekcje i podnosi odporność. Poza tym zawiera mnóstwo innych przeciwutleniaczy, które zmniejszają stan zapalny i zwalczają komórki nowotworowe. Owoc Cherimoya w

Słodzone napoje sprzyjają powstawaniu kamieni nerkowych

Napoje gazowane zawierające cukier zwiększają ryzyko kamicy nerkowej - zawiadamia "Clinical Journal of the American Society of Nephrology".  Amerykańscy naukowcy z Brigham and Women's Hospital przeanalizowali dane dotyczące stylu życia i historii medycznej prawie 200 tys. osób i stwierdzili, że częste picie słodzonych napojów gazowanych istotnie zwiększa prawdopodobieństwo powstawania kamieni nerkowych. Na przykład u badanych, którzy spożywali co najmniej jedną colę dziennie, ryzyko kamicy było o 23 proc. wyższe niż u osób, które nie sięgały po tego typu produkty częściej niż raz w tygodniu. Zazwyczaj w celu uniknięcia tego typu problemów zdrowotnych zaleca się pacjentom picie dużych ilości płynów, jednak powyższe badanie pokazuje, że w tym wypadku ważny jest rodzaj spożywanego napoju. "Wyniki naszego badania sugerują, że związek między przyjmowaniem płynów a kamieniami nerkowymi zależy od rodzaju konsumowanego napoju. Odkryliśmy, że częsta konsump

10 sposobów na zmniejszenie kaloryczności diety

Nadwaga i otyłość stanowią w Polsce jeden z głównych problemów zdrowotnych.  Otyłość jest uważana za najważniejszą przewlekłą chorobę niezakaźną.  Jest to schorzenie odznaczające się patologicznie zwiększonym udziałem tkanki tłuszczowej i należy ją traktować jako chorobę.  Z ostatnio publikowanych badań o spożyciu żywności wśród Polaków (badanie przeprowadzone przez NIZP PZH-PIB w 2019r. we współpracy z EFSA) wynika, że nadmierną masę ciała ma prawie 69% mężczyzn i 48% kobiet ( w tym nadwagę ma 52% mężczyzn i 32% kobiet, zaś otyłych jest ok. 16% i mężczyzn i kobiet). Stąd wciąż aktualne pytanie w jaki sposób można skutecznie zapobiegać rozwojowi nadwagi i otyłości wśród Polaków? Sposobów jest bardzo wiele, natomiast podstawowym i przynoszącym efekt, kiedy mamy już problem z nadmierną wagą jest zmiana diety - czyli lepsze wybory żywieniowe i zmniejszenie spożywanych porcji. Jak zmniejszyć kaloryczność diety? 1. Wybieraj sosy i zupy na bazie pomidorów zamiast tłustych sosów  śmietanowy